ile czasu

Mogliby oddać z C+ do Eleven mecze NBA :-)) %-) Poza tym coraz głośniejsze są informacje o tym, że C+ ma mega problemy finansowe i koniec tej platformy to tylko kwestia czasu. Zobaczymy ile w tym prawdy.

[...] raz. Dwa, że nie dyskutując z zaleceniami lekarskimi, to nie w każdym przypadku nadciśnienia siłownia odpada - kwestia dostosowania treningu i obciążeń. Warto dopytać. Trzy, że tyranie po 16 godzin na dobę może się źle skończyć i w ostatecznym rozrachunku nie zarobisz tyle, ile zarobiłbyś pracując w mniejszym wymiarze czasu, a przez więcej lat.

Siemka wiesz tutaj za mało w ogóle informacje o tobie żeby cokolwiek ci doradzić nie wiadomo gdzie trenujesz jak trenujesz ile masz czasu na treningi czy trening 4 razy w tygodniu czy może 5 razy w tygodniu ile do tego robisz cardio no ale założenia splitu są raczej proste robisz sobie przykładowo klatka plus biceps kolejny dzień plecy i brzuch [...]

[...] ten wątek temu człowiekowi który posiłkuje się filmami z yt jakoby wielu kobietom ketoza pomogła. Badania mam zamiar porobić latem przy większej ilości czasu. Białka w większej ilości nie trawie - zapalenie żołądka i zaparcie. Glutenu i nabiału nie jem wcale ale boje się nawet ryżu, kasz, płatków. Do ilu kalorii podbić i ile jeść węgli, białka?

[...] no coz. Jedyne co Ci moge doradzic, to unikac wegli i starac sie nadrabiac bialkiem i tluszczami. Ja swego czasu pochlanialem naprawde spore ilosci bialego sera i jajek. Np. rano 250g i wieczorem 250g, pol kilo dziennie i troche tego bialka masz juz z glowy (o ile jestes w stanie tyle jesc - mozna dodac chocby szczypiorek czy pomidor itd.).

ilość dni wolnych od kreatyny : 3 ?? 3 dni temu skonczyles cykl na kreatynie i juz chcesz robic nastepny cykl z CP?? po cyklu kreatynowym powinienes zrobic przerwe od kreatyny przynajmniej w takim wymiarze czasu ile trwal ten cykl zanim zaczniesz nastepny cykl na kreatynie...

[...] lubie.(sugerowałam się troche dietą dziewczyny oraz tabelą http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm; jeżeli chodzi o wartości kaloryczne to raczej orientuję sie co ile ma kalorii ponieważ przez długi okres czasu stosowałam diete 1000kcal tylko że jadłam wszystko) Jeżeli chodzi o warzywa to surowki i sałatki do obiadku. W diecie nie [...]

kawał czasu jeszcze :p iii nie wiesz ile beda za bilet kasowac Jak pojade to jeszcze dam ci znać

[...] trudniejsze ale tak naprawdę nie jest. Wszystko polega a tym by nie próbować od razu założyć dźwigni ale przygotować sobie pod to przeciwnika - można to dość łatwo zrobić o ile przeciwnik się nie spodziewa tego. Robi się to poprzez np szarpnięcia i pociągnięcia za rękę. Jednak uważam ze same dźwignie w walce to za mało. Połączenie dźwigni z [...]

ale sie popisałem z tymi 21 dniami. oczywiscie 28 dni. W takim razie jaki okres czasu bylby zadowalajacy? i ile tabletek trzeba przyjac? @krzykacz - solidny post dzieki

Pamiętam jak wstawiałeś kiedyś tu foty, też byłeś ładnie docięty, ile kg zrobiłeś od tamtego czasu?

Marcin - jak idzie? Dobijaj masy ile się da bo już czasu mało z naciskiem na partie priorytetowe. Po wyczyszczeniu diety po ok. 10 dniach warto byłoby się zobaczyć. Będzie to gdzieś w połowie lipca.

Jak bym dokupił jeszcze jedną puchę mono to mógłym zrobić dłuższy cykl na 2 puszkach? Czy zjeść jedną poczekać tyle czasu ile ją jadłem i zjeść drugą?

czyli zaczne od 0,5 tabletki dziennie. Bede zwiekszal dawke dzienna na tyle na ile bedzie pozwalalo na to moje samopoczucie. Bede zwiekszal o 0,5 tabletki. Bede bral to w rownych odstepach czasu najpozniej do godziny 16:00. Tylko robic to zejscie? Czy nie robic? I co ta tauryna?

ale ona nie boli... a pojsc nie pojde bo co, zrobi doktorek lamanie reki zapewne o ile sie nie myle albo powie "no, coz kochanienki, zwlekales tyle czasu, to teraz cierp, zrosnie sie za jakies 2lata..." ___

[...] pewny pisowni) jest całkiem niezły i wytrzymały. Ja gram też mocno, a naciąg puszcza mi dość żadko. Ale pół roku to on na pewno nie wytrzymuje. Zależy to głównie od tego ile godzin gram w tygodniu (od pewnego czasu jest ich zdecydowanie za mało). Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- [...]

[...] żadnej chemii raczej. Dodatkowo nie wiem czy ładowanie tylu środków na odblok po takim dosyć lajtowym cyklu jak mój ma sens? Gdyby polecieć tak: po ostatnim strzale cypka (ile dni po?) rozpocząć HCG - 1000iu eod i wybrać tak 20000iu, do tego ciągnąć exe tak jak teraz na cyklu, czyli 1/2 tab (12,5mg) e3d. 3 dni po ostatnim HCG wrzucić combo clom [...]

wyjeżdżamy z Bananem z Łodzi ok. 8.30 nie mam pojecia ile ta trasa zajmuje czasu ale ok. 10 będziemy na bank

[...] uwagi zrobiłbym lepszy projekt innym pomysłem, a tak straciłem na prawdę sporo czasu praktycznie na nic... ale trudno, na pewno bd brał udział w następnych konkursach, o ile bd zadeklarowane, że takie porażki jak z tym regulaminem nie bd miały miejsca, bo co tu dużo mówić DUDA pod względem regulaminu dałeś kompletnie plamę i nie dziw sie że [...]

[...] :-) widziałem naprawdę dużo zawodników kulturystyki czy nawet innych dyscyplin gdzie mają ponad 40 lat i wyglądają rewelacyjnie. Nie chodzi o to jak wyglądam lecz o to ile to kosztuje czasu i pieniędzy. Jestem emerytem i realizuję się w uprawianiu kulturystyki a ZUS zapewnia mi środki do życia :-). Nasz Gość jest w kręgu kulturystyki ale na [...]